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上出拳，才可以把力不用惯
就可以发出来，这能打能收的功夫，就是练习力道的基本功夫。你们散打讲究的是练习劲道，打沙袋，而我们讲究的是练习气力，力发自体内，而不是靠四肢的强健。”
“力发自体内？”欧阳寰听了姚师傅说的，心中暗想：这不是成了内气功了吗？欧阳寰自己的几个散打教练都对气功有所排斥，说起这气功，欧阳寰的内心也总感觉像是旧社会江湖打把势，卖艺的搞出来的骗
功夫。
提到气，教练也说过，打一场比赛，耐力占了很大因素，很多选手，第一次气壮如牛，但是第二场，第三场就会耗干了体力，只有挨打的份儿。耐力和心肺关系密切，在劳累的时候大多气喘吁吁，这就是因为肺气跟不上，而没有强健的心脏，供不上剧烈运动使血
加快流通，也会因此疲惫。所以业余时间教练总是要求大家练习跳绳，一是能使脚步更加灵活，二是这种有氧运动可以增进心肺的健康。而自己为了增强心肺的耐力，除了跳绳还经常游泳长跑。自己理解的气力无非也就是这些，但力发自体内的这个理论还是
一次听说。
姚师傅知道欧阳寰一直练习散打，对于搏击术有自己的理解，也不做多的解释，对欧阳寰说道：“你这个周末去我家，我会给你具体示范说明。”
欧阳寰听了姚师傅的话，坐在自行车后架上，沉默了半秒，看着姚师傅不费力的带着自己蹬车，两个肩平稳，只是运用腿上的力气，仔细听了听，姚师傅呼吸平稳，像是出门散步一般，根本不像是带着自己这么一个大活，急忙答道：“好的，好的。”
姚师傅脸冲着前方，听见后面的欧阳寰，回答好的好的，镜片里的两只眼睛像是两个弯弯的月亮，嘴角也向上轻轻挑起，露出了笑容。
三月里，街道两边的桃树大都开出了红灿灿的花朵，青
也都扒开了泥土露出了
芽。一股花的清香扑面而来，温暖金色的阳光洒在道路两边开
笑了的桃花上，也洒在了蹬车带着欧阳寰的姚师傅灿烂的脸上，花在笑，在笑，太阳公公也在笑。
姚师傅一路笑着把欧阳寰送回了家，又一路笑着骑车回到了自己郊区的大院子。姚月笑眯眯的从屋子里蹦蹦跳跳的跑了出来，摇着爷爷的胳膊，吵着说道：“爷爷，欧阳寰这个周末还来不来啊？”
姚师傅刮了一下姚月秀气小巧的鼻子，乐呵呵的说道：“来，来，爷爷出马，他敢不来？”
姚月拍着手说道：“爷爷真
，爷爷真。赏爷爷一块大白兔
糖吃。”说着从袋里掏出
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