继母的明星闺蜜团
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【继母的明星闺蜜团】(1-20)

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衣室走去,其实家里就有健身房,虽然都不怎么用,

但像他这样的家庭,用不用是一回事,配不配置是另外一回事。

周慧敏这时候也换起了自己的健身服,因为经常健身 严格身材管理的关系,

周慧敏的身材自然是非常的不错,不说非常火辣,但也绝对算得上是前凸后翘有

前有后。

因为健身的关系,型也直接是变成了马尾辫,整个看着是干净利落清爽

神了不少,没有了平时看着的那种苦相。

你就穿成这样健身?你这短裤未免也太宽松了吧,这样会很不安全的,要

没有合适的,我让给你送套紧身一点的过来?

李长生一脸冷漠的回道:不用,就这样,我觉得这样就挺好的。

正所谓浅言深,李长生又不是自己的那些粉丝,这可是出身富贵的豪门大

少,虽然有些宅,但看得出是个很有主见的,所以周慧敏也不打算多劝,

先简单带着他撸铁,其他的等之后混熟了再说。

这间私健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型:

1全身健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等;

2局部健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯

举器、重锤拉力器、提踵练习器等;

3小型健身器械:如们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健

身盘、弹力、握力器等。

因为周慧敏并不清楚李长生的体质,所以是要先评估一下他的一些基本数据,

例如体脂率、等,这些是通过专门的设备评估,类似体重秤,站上去握住专

门的扶手,很快就能评估出来。

原本周慧敏想的是,像李长生这样长期宅在家的豪门大少,多半是中看不中

用的样子货,数据肯定差的要命,等会练的时候要多注意安全,免得真把这位大

少爷给练废了,结果......

9%!!!这怎么可能,怎么可能会有10%以内的体脂率,而且你这体重未

免也太夸张了吧,竟然是86,这怎么可能?难倒机器出问题了?长生你让让,

我来试试看。

李长生面无表的把位置给让了出来,体脂率

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