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灌真气，还让他按心诀吸收化纳，贮于丹田；真气的循环行经心脉之际，照样与裹住剑气的血髓之气仙打架，整得他死去活来偏又不能晕倒，得咬着牙继续引回丹田气海，才算完事。
每
早、中、晚这么搞下来，休息时间还要用来练血髓之气保住小命，而练出的血髓之气，又将令下一
的真气入体更加难受；而“拥有了内力”这点，益发提高他承受痛苦的能力，仿佛补上筋骨肌
的不足，使他更不容易晕死过去……简直是地狱级的作死循环，每天都一往无前地朝着下一层失速狂飙。
到其余两班时，独无年也必定到场，指点传功的长老们运用心诀——输送真气，其实就是收化气诀的反向
作，原本内力是无法如换瓶倒水般，任意从自己体内输往他
处；外气入体，本质就是侵袭，须得倚之推血过宫，活络身体本有的自愈之能，乃至支持衰颓的脏腑继续运作等，才有疗生救死的效果。
若完全不懂这些法门，径自运功往他体内一送，差不多就是重重轰对方一掌的意思，打哪儿死哪儿，不会有其他的结果。
伏无光等乍听独无年将内力度给韩雪色，想的是大长老不惜耗损元功，只是让韩雪色恢复得快些，至多是替他易经拓脉，省掉修习内功之初的辛苦工夫，怎么想都是牺牲太大而获益太少，完全不合算。
但有了这部收化气诀，
况就完全不一样了。
他们输送真气的同时，就是在逆练气诀，以此法传给韩雪色的内力凝而不散，遍走全身经络后抵达气海，再由韩雪色以同源气诀收化，至少有三到五成最终成了他自身的内力，听着不多，但传将出去绝对是会撼动武林的程度。
韩雪色最喜欢帝无眼长老的班值，帝长老传功的步调最温和，尽管量少，但入体的痛苦也最轻。
帝无眼体察毛族青年的艰辛，不会像其他长老那样，总把时间传好传满，反而经常向大长老请释疑难，借机让韩雪色喘
气。
尽管白天被弄得死去活来，韩雪色仍不忘在睡梦中练功，希望能尽快让应风色
换回来，他是快撑不下去了。
偏偏应风色之魂却杳如黄鹤，每天韩雪色睁眼发现还是自己，都难过得要哭出来，心想：“你不能在莫大夫那儿就抢着用身体，到飞雨峰练功就不见，不带这样的啊！”上苍仿佛听见了他的哀鸣，用过早膳之后，一名弟子匆匆来禀，说长老吩咐，请宫主在院里好生练功，切勿怠惰，稍晚来瞧云云。
说话间，一阵低沉的钟声突然响起，果然是知止观召集
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